sábado, 3 de diciembre de 2011

Objetividad vs. Pensamiento automático

“A diferencia de la función automática, reflexiva y económica de nivel primario del procesamiento de la información, el modo autocuestionante es reflexivo, deliberativo, menos automático y requiere más esfuerzo (Beck, 1996). Las interpretaciones basadas en creencias muy cargadas [...] se generan mediante el sistema de procesamiento primario. Poner en duda las creencias (función importante del sistema corrector secundario) requiere distanciarse de las interpretaciones automáticas (reconociéndolas como productos mentales, más que como la realidad), evaluarlas, examinar las pruebas y considerar explicaciones alternativas, todo lo cual es una carga para los recursos del individuo. Si las creencias subyacentes están muy cargadas (y, en consecuencia, portan un nivel elevado de convicción), tienden a saturar el procesamiento de la información. La inaccesibilidad relativa de información correctora se debe, en parte, a la reducción de recursos cognitivos. Si los recursos están sobrecargados o atenuados, es difícil activar el modo autocuestionante y dejar paso al examen de realidad. Parece ser que las intervenciones terapéuticas, ya sean farmacológicas o psicológicas, reducen la intensidad de las creencias muy cargadas y, en el caso de la terapia cognitiva, movilizan los recursos cognitivos necesarios para someter al examen de realidad el pensamiento [automático].”

Aaron T. Beck y otros:  Esquizofrenia. Teoría cognitiva, investigación y terapia  (Ed. Paidós)